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ダイエットサポート キリンLieta(リエータ)15袋
【評価】 ★★★☆☆

【感想】 味はまずまず。フルーツ系の方が美味しい。腹持ちしないので、おから菓子との併用がお薦め。

【購入】 定価税込6825円→モニター当選につき無料(*1)

【商品情報】 こちら(*2)こちらからネットで購入できます

キリン Lieta(リエータ)


先月、人様のサイトで偶然情報を知り、公式サイトで募集していたモニター(*1)に応募したら、ちゃっかり当選しちまいました。
今までモニターなんて、応募しても当たった事無いのにな。
さすがは15000名募集してただけあるな。
太っ腹だなキリン、私の腹も太いけどな。

まあそれ以前に、応募していた事すら忘れてたので、いきなり宅急便で届いてびっくりですよ。
「いいから、とりあえず痩せろ」という神の啓示かもしれんね。

さてこのリエータ、15袋が1箱に入った2週間分のダイエットドリンクです。
届いた箱を開けてみたら、ほうれドッサリ。
どっさり15袋
これ自体に痩せる効果のある物質が入っているという類の物ではなく、あくまでもサポート食。
1袋を1食の食事として考え、毎日の食事の中で1〜2食をこれのみに置き換えます。
1食分が約170kcalなので、置き換えることで摂取するエネルギーを減らそうという試みですね。

手元に届いたリエータは、3月28日からラインナップが変わった新商品の方ではなく、旧商品の方。
ラインナップはキャラメルモカ・バナナ・ストロベリー・抹茶ミルク・バナナヨーグルトの5種で、それぞれ3袋ずつで合計15袋でした。
キャラメルモカ・バナナ・ストロベリー・抹茶ミルク・バナナヨーグルトの5種
各袋の中は粉末状で、これを水350mlに混ぜてドリンクにします。
水とただ混ぜるだけならさらりとしたドリンクタイプになり、シェイカーに入れてよくシェイクすればトロリとしたシェイクになる(*2)のだとか。
飲み応えのある方が満足感があるんじゃないかと思い、シェイクしてみることにしたのですが。
シェイカー?そんな物持ってないっすよ?

・・・えーと。

ああ、コレでいいや。
しゃかしゃかしてます
しゃかしゃかしゃかしゃか!!
やっぱりペットボトルだ!どんだけ振っても大丈夫!

500mlサイズなのもあって、まさに丁度良いサイズで良い仕事しますね。
ちなみに水は、防災用に買い置きしていたミネラルウォーターがこの夏めでたく期限切れを迎えるので、そいつを使いました。

で、さっそく最初に作ってみたのは無難にバナナ。
とりあえずグラスに移してみました。
まずはバナナ
まあ、一度に全部は入りきらない訳ですが。
いいんですよ、継ぎ足し継ぎ足し手酌で飲めば。
がっつりシェイクしていたおかげで、空気が入ってややもったりした状態になってます。
でも、口当たりはさほどもたつかない感じ。

味ですが、無難なフルーツ系を選んだせいか、意外に美味しい。
こういうのは初めて飲むので、ちょっと警戒してた分拍子抜け。
でもまあフレッシュジュースのイメージで飲んでたら、チッ・・・薄っぺらい味だなオイとか悪態ついてたかもしれない。
あくまでも「わかってて飲む」から美味しいんだろうなという味でした。
逆に、「こういう味だからこそカロリー低いんだろうな」という期待感もあったりなんかして。

一応、パッケージとの比較の為に他のフレーバーもシェイク写真撮っておきました。
結局そのまんまでしたが、せっかく撮ったので参考程度に。
キャラメルモカとストロベリー
↑キャラメルモカとストロベリー
抹茶ミルクとパイナップルヨーグルト
↑抹茶ミルクとパイナップルヨーグルト

気に入った味の順番は、ストロベリー>パイナップルヨーグルト>バナナ>抹茶ミルク>キャラメルモカって感じでしょかね。
やはりフルーツ系の方が飲みやすくて美味しい。
意外だったのは、パイナップルが苦手な私がパイナップルヨーグルトを2番目に気に入った事。
ヨーグルトのおかげなのか、さっぱりして美味しかったです。
逆にキャラメルモカは後味が若干しつこいかなー。

1袋分を全部飲み終わると意外と腹が膨れます。
あんだけシェイクして空気が入ってるんだから当然と言えば当然か。
ですがそこはやはり所詮液体、腹持ちしない。
私は女性にしては結構食う方なので(だがしかし、食わぬ時はまったく食べない妖怪二口女)これの置き換えではとてもじゃないが腹が持たないっす。
一度夕食に置き換えましたが、腹の虫の大合唱と飢餓感に耐えられずリタイア。
元々、夕飯はきちんと作って夫と一緒に食べたい気持ちもある(というか、1人分だけ作るのが面倒だという気持ちの方が大きい)ので、基本は昼の置き換えにしましたよ。

いや、でもそれでも腹が持たないのが正直なところで、結局おからを混ぜて焼いたパウンドケーキを1切れ「腹持ち補助」につけました。
これが結構効果覿面で、この組合せが大前提と言うことなら続けられそう。
流行りのおからクッキー愛用者なら、それとの併用もいいんじゃないでしょか。
20種のアミノ酸を含むたんぱく質・ビタミン12種・ミネラル8種・食物繊維などが1日目安量の約1/3以上と、エネルギー産生や美容に必要なビタミンB群(B1、B2、B6、B12、バントテン酸、ナイアシン)1日量がリエータ1食に配合されてるので、足りない分の栄養も補えるしね。
おから菓子が「腹持ち補助」で、リエータが「美容・栄養補助」。
なかなかの助け合いっぷりじゃありませんか。

この助け合い状態であれば、★★★☆☆です。
しかし、リエータだけでしのぐのだ!と言われたら★★☆☆☆かなー。
腹具合が乙女サイズの人には丁度いいのかもしれないけど。

ちなみにおから入りのパウンドケーキのレシピはこちらの下の方に追記で載せてます。
ああ、それから、面倒になって最近作ってなかった手作りおからクッキーのレシピはこちら
どちらも興味のある方はご参考にどうぞ。

一番問題の体重の変化ですが、まだ半分量残ってるので何とも。
とりあえず維持はしているようですが、最終的に全部飲みきってから追加でレポートします。
でも何となく、数字は減らないような気がするのは何でだ。
夕飯をモリモリ食ってるからか?


定価がいくらか記憶せずにモニターで貰ったのですが、実は結構高い物だったんですね。
でも、探せば3000円代でも買えるような店もネットにはゴロゴロ転がってましたんで、安く手に入れるならネットショップを検討するのが利口だと思います。
リニューアルした今が、処分で安くなった旧商品を手に入れるチャンスかもしれないし。

でも私は多分リピート購入はしないな。
妖怪二口女だから。

でも菖蒲湯も蓬饅頭も好きだ。



(*1) Kirin Yakult nextstage オフィシャルサイト

(*2) Lieta Cafe
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